? Guía de Consumo Fungi Melena ?
En Fungi Melena, creemos en el poder de la naturaleza ? y queremos compartirlo con vos ?❤️
Nuestros productos 100% naturales están pensados para acompañarte en un estilo de vida más equilibrado y lleno de bienestar ✨
Podes elegir el formato que mejor se adapte a tu rutina, ya sea en cápsulas, polvos o blends, vas a poder integrarlos fácilmente en tu día a día, para sentir el cambio.?Cómo cada cuerpo es distinto, la dosis ideal puede variar de persona a persona. Por eso es importante escuchar a tu cuerpo, y ver cómo te sentís ?
? Te dejamos una guía introductoria para aprovechar al máximo el poder de los adaptógenos ?
? Recomendaciones de Consumo ?
- Arrancá tranqui: Si es tu primera vez con adaptógenos o suplementos de hongos, probá con la dosis mínima para ver cómo te sentís. Después, podés ir ajustando la dosis a tu ritmo y necesidades ✨
- Ideal en ayunas: Lo mejor es tomarlos en ayunas a la mañana, así aprovechás todos sus beneficios desde el primer momento del día ☀️. Excepciones: El Reishi y la Ashwagandha pueden causar un poco de somnolencia, por eso recomendamos consumirlos a la tarde - noche ?
- Se constante: Los adaptógenos y hongos funcionan mejor cuando los usás todos los días. Es un proceso que va sumando en tu cuerpo. ?♂️
- Realizá una pausa: Después de 2 o 3 meses de consumo constante, recomendamos hacer una pausa durante 15 a 20 días. Para que tu cuerpo no genere tolerancia, y sientas los efectos positivos durante mucho más tiempo. ? Excepciones: Ashwagandha realizar ciclos de 8 a 12 semanas seguidos de un descanso de 2 a 4 semanas.
- Tranquilo, son seguros: Todos nuestros productos son 100% naturales. Los hongos, en particular, se pueden consumir en cantidades mayores sin problemas. Así que si necesitas más efecto, podés aumentar la dosis sin miedo. ?
- Escuchá tu cuerpo: Cada organismo es distinto. Si sentís algo raro, bajá la dosis o consultá con un profesional. ?
? Cápsulas ?
Modo de uso: Tomalas con agua, bien fácil de incorporar a tu día a día. ?
Dosis recomendada: 1-3 cápsulas diarias, en ayunas por la mañana, para aprovechar todos sus beneficios.
Excepciones: El Reishi y la Ashwagandha es mejor tomarlos por la tarde-noche. ?
Almacenamiento: Guardalos en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa del sol. ☀️
| Producto | Dosis Diaria | Cantidad Recomendada |
| Cápsulas de Melena de León | 0.3gr a 1gr | 1-3 Cápsulas |
| Cápsulas de Cordyceps | 0.4gr a 1.2gr | 1-3 Cápsulas |
| Cápsulas de Reishi | 0.2gr a 0.6gr | 1-3 Cápsulas * |
| Cápsulas de Ashwagandha | 0.3gr a 0.6gr | 1-2 Cápsulas * |
| Cápsulas de Tremella | 0.5gr a 1.5gr | 1-3 Cápsulas |
| Cápsulas Wake n´ Fungi | 1gr a 1.5gr | 2-3 Cápsulas |
*Reishi: De ser necesario se pueden tomar hasta 5 cápsulas al día.
*Ashwagandha: Por su concentración 10:1, equivale a 3000-6000mg de raíz.
? Blends ?
Modo de uso: Agregá una cucharadita a tu bebida, batido, café, té o plato favorito. ☕?
Dosis recomendada: 1 cucharadita diaria, (aprox 1gr) idealmente en ayunas. Podés dividir la dosis durante el día. Por ejemplo, podés tomarlo por la mañana y reforzar por la tarde. ?
Almacenamiento: Guardalos en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa del sol. ☀️
| Producto | Dosis Diaria | Cantidad Recomendada |
| Blend 3 Fungis | 1gr - 2gr | 1 a 2 cucharaditas |
| Açaí Fungi |
5gr / 6gr | 1 cucharada colmada |
| Cola de Pavo * | 1.5 gr - 4 gr | 1 a 3 cucharadas |
*La Cola de Pavo se envía con una bolsita de tela, para que puedas realizarte una infusión de ser necesario ?
? Extractos ?
Modo de uso: Podes tomar las gotas directamente poniéndolas debajo de la lengua, o sumarla a un vaso de agua, infusión o bebida de tu preferencia ?
Dosis recomendada: Entre 20 a 60 gotas diarias.
Almacenamiento: Guardalos en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa del sol. ☀️
| Producto | Dosis Diaria | Cantidad Recomendada |
| Melena Lemon | 0,1gr - 0,3gr | 20 a 60 gotas |
| Cordyceps Maracuyá | 0,1gr - 0,3gr | 20 a 60 gotas |
| Reishi Floral | 0,1gr - 0,3gr | 20 a 60 gotas |